SPORTKURSE

Sport ist so wichtig, um körperlich fit zu bleiben und Spaß am Leben zu haben. Und doch fehlt häufig der Ansporn, die Zeit oder einfach der passende Kurs.

In meinen Kursen wird jede Teilnehmerin individuell wahrgenommen und von mir unterstützt. Es ist wunderbar zu sehen, wie jede Frau wieder Freude an Bewegung und Sport findet und hierdurch kräftig genug für die Lasten des Alltags wird. 

Die Übungen sind speziell ausgewählt und werden von mir angeleitet und korrigiert, so dass keine Angst bestehen braucht etwas falsch zu machen. Sollte es mal nicht klappen, passe ich die Übungen individuell an.

SPORTKURSE IM ÜBERBLICK

Hier stellen wir Ihnen unsere Produkte und Dienstleistungen vor. Diese Seiten werden stets aktuell gehalten. Sollten Sie trotzdem einmal nicht finden, was Sie suchen, nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf – wir helfen Ihnen gerne weiter.

Mamafitness
 

Mamafitness 

Fließtext

 

- Kernpunkte 

- Kernpunkte

 

Dauer: 60 Minuten

Zoom und/oder Präsenz in der Praxis

Nach Anmeldung

 

Rückbildung
 

Rückbildung 

Fließtext

 

- Kernpunkte

- Kernpunkte

 

Dauer: 60 Minuten

Outdoor

Donnerstags

Nach Anmeldung

Nordic Walking (mit oder ohne Baby)

Nordic Walking

Fließtext

 

- Kernpunkte

- Kernpunkte

 

Dauer: 60 Minuten

Outdoor

Donnerstags

Nach Anmeldung

Fit Mix

Fit Mix

Fließtext

 

- Kernpunkte

- Kernpunkte

 

Dauer: 60 Minuten

Zoom und/oder Präsenz in der Praxis

Mo Abend

Nach Anmeldung
 

Ü50 - Fit

Ü50 - Fit

Fließtext

 

- Kernpunkte

- Kernpunkte

 

Dauer: 60 Minuten

Präsenz in der Praxis

xx

Nach Anmeldung

ANMELDUNG ZU DEN KURSEN

Hier findest du alle Kurse zu denen Plätze frei sind. Ich freue mich auf Dich!

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"Ich mache seit zwei Jahren online einmal die Woche Sport, und habe das Gefühl noch nie so sehr meine tiefliegenden Muskeln trainiert zu haben. Vielen Dank!"

Monika, 42

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